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2014年02月06日

またも2日遅れの〇〇痛@@;

火曜日の晩、久しぶりにサッカーへ行きました。浜松から一時帰省した友人を迎え、楽しんだのでした。翌日の水曜日に少しだけ筋肉痛が来たのですが、本日がピークのようで、階段の昇り降りのきつい事!@@

普段、体育館で行うフットサルへは行っているのですが、やはりサッカーとは使っている筋肉が違うようで、全身きしんでおります。>< でも当日はちゃんと走れるか心配でしたが、思ったより、とてもたくさん走ることができたので驚きでした。ま、普段より人数が多くて、楽だったってのがホントのところです。^^;左サイドからドリブルで上がって、センターリングって理想の展開も出来たし、楽しいミニゲームでした。

怪我のないように、長〜くスポーツを楽しんでいけるよう、頑張ろうと思ったのでした。


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posted by kei at 13:55 | Comment(2) | スタッフBLOG:雑 記



この記事へのコメント
こんにちは〜(^^)

jotoは脚の筋肉痛ですかぁ〜
こちらは腕が雪掻きで筋肉痛です(ーー;)

これも運動不足なんでしょうか。
Posted by ぶぶちゃん at 2014年02月10日 17:00
ぶぶちゃんさん♪
コメントありがとうございます♪

連日の寒波で、
雪掻き大変そうですね!

運動不足と言うより、重労働かも。
お疲れ様です。
Posted by kei at 2014年02月12日 09:23
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