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2013年04月11日

夜のサイクリング

昨日は、不動産の調査等で必需品な地図≠ェひとつ増えました。使用感はまずまずです。

昨晩は、今年度初のフットサルのため、首里から曙町の体育館まで、自転車で行く事にしました。行きはヨイヨイ...9割下り坂です。早速、走ったルートをGoogleEarthで距離を測ってみました。6.6km。25分弱で到着しました。そりゃ〜下り坂だから、早い!って言っても、平均時速15.8km/hですね。ペダルを殆んどこがずに、楽々でこのくらいでした。

帰りはちょっと寄り道をして、7.8kmの道のりは、ほぼ上り坂!延々ノボリ。覚悟は出来ていた!ので、よんな〜よんな〜(ゆっくり、ゆっくり)帰ることにしていました。上り坂は意地にならずに、押して歩く事にしていたのですが、少し無理をした区間もあり、ラストの500mで自転車を降り押そうとすると、両足の太ももがピキーンと棒状態。@@;
屈伸をしようとシャガンでしまうと、立ち上がれない気がして、こむらがえったままシバシの休憩。^^;
やっとゴールに着いた頃には、足も復活していました。寄り道、買い物したとは言え、100分も掛かっていました。平均時速4.6km/h。歩く程度の速さだったようです。上りばっかりの道のりをこの速度なら、良しとしなくちゃです。20年ぶりのサイクリングですもの。^^



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posted by kei at 10:17 | Comment(2) | スタッフBLOG:雑 記



この記事へのコメント
こんばんは〜(^^)

自転車ってばかに出来ない運動量
なんですよねぇ〜
私なんてたまに平ら道を
走っても、ひざがプルプル
大爆笑していますから^_^;
Posted by ぶぶちゃん at 2013年04月14日 21:14
ぶぶちゃんさん♪
コメントありがとうございます♪
太ももへの負担ってハンパないですね!
ひざプルプルすごかったです。^^;
Posted by kei at 2013年04月15日 09:15
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